Ide Untuk Liburan Atau Wisata Kuliner

Ketika berkunjung dan akan meneliti objek wisata terkenal, aktivitas menyenangkan, dan tempat tinggal mungkin adalah hal yang menyenangkan. Tidak hanya itu kenapa kita mencoba pengalaman untuk menikmati kuliner diseluruh penjuru dunia yang ada sepenuhnya di daerah yang Anda kunjungi? Mungkin makanan adalah salah satu cara termudah dan paling berkesan untuk mengalami tempat baru.

Berikut adalah beberapa ide bagus yang perlu dipertimbangkan untuk liburan kuliner Anda:

1. Berkunjung ke Tempat SaudaraJika Anda ingin mengalami dan belajar tentang makanan daerah yang autentik, tinggal di rumah keluarga setempat adalah cara terbaik. Selain tinggal di rumah-rumah tradisional di kota-kota kecil atau kota-kota besar, Anda mungkin juga memiliki pilihan untuk tinggal di sebuah peternakan di mana ada hasil bumi segar dan ternak. Dengan pengalaman liburan seperti ini, Anda mungkin dapat membantu mengumpulkan sayuran dari kebun atau mengumpulkan telur segar untuk membuat sarapan, makan siang, dan makan malam yang lezat bersama keluarga setempat.

2. Mengunjungi Beberapa Restoran Untuk Tur MakananJika Anda lebih suka makan di restoran, Anda mungkin ingin mempertimbangkan tur restoran. Dengan jenis liburan ini, Anda akan dapat mengunjungi banyak restoran di wilayah tertentu untuk belajar tentang masakan lokal dari koki. Dalam beberapa kasus, Anda mungkin dapat mengunjungi dapur restoran dan menyiapkan spesialisasi regional dengan instruksi dari koki restoran.

3. Mendaftar di Kelas MemasakKelas memasak regional semakin populer di kalangan wisatawan. Selama seminggu atau hanya sore, daftarkan diri di kelas untuk belajar cara membuat hidangan khusus atau makanan dari seorang ahli lokal. Siapkan pasta di Italia, siapkan sushi di Jepang atau panggang éclairs di Prancis. Yang terbaik dari semuanya, Anda dapat mencicipi kreasi Anda dengan segera dan kemudian membuat ulang resep begitu Anda kembali ke rumah.

4. Kelas Kuliner Kapal PesiarSaat bepergian dengan kapal crus, ada berbagai macam kegiatan yang tersedia, termasuk demonstrasi kuliner dan kelas pelatihan. Ketika seorang pelancong ingin melihat dapur besar kapal pesiar, ini adalah cara sempurna untuk melihat apa yang terjadi di balik layar. Kelas memasak atau demonstrasi adalah cara yang bagus untuk menghabiskan sore hari ketika hujan terlalu deras untuk menggunakan dek kapal pesiar atau kolam renang.

5. Perkemahan Memasak WildernessJika Anda suka menghabiskan waktu di luar, kamp memasak di padang gurun adalah tempat yang menyenangkan untuk berangkat dari pengalaman berkemah tradisional. Di sebuah kamp memasak di padang gurun, Anda mungkin menangkap ikan trout segar di danau untuk digoreng di atas api terbuka, atau mencari tanaman liar seperti fidds fiddlehead, cattail atau chicory. Dimakan di pondok pedesaan atau di luar di bawah langit terbuka, makanan ini pasti menciptakan banyak kenangan indah.

6. Le Cookon Bleu Cooking ExperiencesSekolah masak Le Cordon Bleu dianggap sebagai institusi pendidikan terbaik untuk mempelajari teknik memasak khusus, tetapi banyak individu tidak dapat menghabiskan beberapa bulan di salah satu sekolah yang sangat bagus ini. Untungnya, mudah untuk mendaftar di kelas pendek yang hanya berlangsung satu atau dua minggu sehingga dimungkinkan untuk mempelajari metode memasak khusus yang digunakan untuk masakan lezat.

Jika makanan adalah hal favorit Anda saat berlibur, pertimbangkan untuk merencanakan perjalanan Anda seputar pengalaman kuliner, tentu saja berlibur dan menikmati nikmatnya kuliner akan membutuhkan biaya yang tidak sedikit.

Tips Menjadi Usahawan Serta Peluang Usaha Modal Kecil

Dewasa ini banyak manusia di pusingkan dengan bagaimana cara untuk mendapatkan penghasilan, atau bagaimana cara untuk menambah jumlah penghasilan guna mencukupkan biaya hidup yang semakin tinggi.

Mungkin sebagian dari kita ada yang sudah nyaman bergaji tinggi dari hasil kerja kita, namun ada pula yang masih bersusah payah mencari pekerjaan bahkan bingung pengen buka usaha tapi harus mulai darimana.

Berikut sedikit tip jika kalian ingin menjadi seorang bisnisman :

1. Jangan patah semangat, hidupkan selalu kemauan untuk bisa sukses, dengan ini nantinya Anda tetap semangat untuk mengelola usaha, karena ada kalanya karena memang masih dalam tahap kecil-kecilan maka banyak diantaranya yang kemudian ogah-ogahan untuk mengelola kembali, bisnis hanya ditangani selama beberapa saat saja, sementara selebihnya nanti akan dibiarkan.

2. Jangan ragu untuk menambah modal usaha, mencari pinjaman ke sahabat, keluarga atau teman. Ketika bisnis yang dijalankan tersebut sudah mulai berkembang, maka langkah terbaik yang bisa Anda lakukan adalah dengan menambah modal, hal ini secara langsung akan memberikan efek juga pada usaha, menjadi semakin besar. Jika Anda hanya stuck atau berjalan di tempat, maka sudah pasti tak akan ada perubahan dalam bisnis tersebut.

3. Cobalah untuk memberikan variasi yang baru, ketika menjalankan bisnis di bidang kuliner misalnya, salah satu hal yang agaknya juga sangat menentukan kesuksesan disini adalah tergantung dari variasi produk makanan yang diberikan, jika Anda cukup terhenti dengan menu itu-itu saja, sudah pasti tak akan ada yang berubah dari pelanggan yang datang. Namun berbeda ketika memberikan menu baru, maka nantinya ada potensi lebih banyak pengunjung yang datang.

4. Cobalah teknik marketing yang baru, internet sekarang ini juga sudah bisa dijadikan sebagai sarana untuk menjalankan bisnis, yaitu melakukan pemasaran atau penjualan secara online. Tak perlu khawatir masalah biaya, karena kenyataannya memang ada banyak sekali sarana pemasaran online gratis yang bisa dimanfaatkan, termasuk diantaranya adalah ketika Anda ingin memanfaatkan media sosial atau market place.

5. Cobalah untuk menggaet orang-orang baru, misalnya adalah mereka yang ingin bergabung dan juga menjadi investor. Tentunya ada yang bisa membantu Anda dalam mengelolanya, meskipun nanti keuntungan juga harus dibagi bersama.

Dan berikut adalah beberapa peluang usaha dengan modal kecil bahkan nyaris tanpa modal sekalipun :

1. Menjadi Trader
Siapa bilang menjadi trader perlu banyak modal? Anda bisa mencoba untuk menjadi trader tanpa modal sama sekali alias gratis. Dengan sistem forex no-deposit bonus Anda bisa langsung terjun ke dunia forex trading melalui broker. Yang perlu Anda lakukan cukup dengan mengisi formulir trading agar bisa memiliki akun trading yang langsung terhubung dengan broker forex. Bagaimana cara kerjanya? Setelah memiliki akun trading, Anda bisa langsung melakukan trading. Keuntungan yang didapat dari trading menjadi milik Anda, tapi bonusnya tidak bisa ditarik kecuali telah terpenuhi sejumlah persyaratan. Anda bisa mengasah kemampuan dalam hal trading dan jika tidak untung sama sekali pun, Anda tidak rugi karena ini tanpa modal.

2. Menjual Jasa 
Untuk jenis ini bisa disesuaikan dengan latar belakang pendidikan Anda. Jika Anda merupakan lulusan jurusan akuntansi, maka dengan menawarkan jasa konsultasi keuangan atau memberikan tips-tips mengatur keuangan lewat website bisa dilakukan. Kemudian jika Anda lulusan jurusan teknik computer, Anda bisa menawarkan jasa perbaikan computer, pengerjaan website dan sebagainya. Atau jika Anda lulusan jurusan bahasa, menulis artikel online bisa menjadi bisnis online rumahan yang menguntungkan.

3. Menjadi Penulis 
Jenis usaha ini merupakan bagian dari menjual jasa. Menjadi penulis bisa Anda lakukan di rumah atau tempat lain dan tentu saja tanpa modal sama sekali. Cukup dengan computer atau laptop dan olahlah pikiran Anda agar menghasilkan tulisan yang kreatif dan menarik. Selain menjadi penulis konten, Anda juga bisa menjadi penulis buku, novel online atau menjadi penulis jurnal akademis. Untuk menjadi penulis jurnal akademis memang membutuhkan usaha ekstra, tapi uang yang dihasilkan bisa jauh lebih banyak.

4. Membuat BLOG
Jika Anda suka menulis atau gemar mengumpulkan info-info menarik, Anda bisa membuat blog yang nantinya bisa menghasilkan uang. Bagaimana caranya? Isilah blog Anda dengan konten yang bisa membuat orang tertarik untuk berkunjung. Nah, di blog Anda bisa ditempelkan sejumlah iklan dari berbagai produk usaha. Dari situ Anda bisa mengumpulkan pundi-pundi uang. Semakin banyak orang yang berkunjung, makan iklan yang numpang di blog Anda akan semakin banyak pula.Bisnis online rumahan yang satu ini membutuhkan kreativitas dan keuletan mengerjakan blog agar terus menarik dan fresh.

5. Reseller Produk 
Jenis usaha yang satu ini mirip dengan membuka toko online karena memang ini variasinya. Produk yang bisa Anda resell bervariasi juga. Anda bisa menjual baju, mainan, obat kesehatan, kosmetik, perlengkapan rumah tangga, makanan bahkan furnitur. Cukup dengan modal telepon selular dan akun sosial media Anda sudah bisa berjualan dengan sistem resell ini. Selain itu Anda juga bisa membuka jasa titip. Jadi Anda akan menawarkan usaha membeli sejumlah barang di swalayan atau toko besar. Konsumen Anda yang tertarik membeli barang tersebut namun tidak bisa pergi sendiri untuk membeli bisa memakai jasa titip belanja kepada Anda. Jenis bisnis online rumahan ini menghasilkan keuntungan yang tidak sedikit. Selain itu, perputaran keuangannya sangat lancar.

6. Bisnis Toko Online 
Jenis usaha yang satu ini sedang populer di kalangan anak muda atau yang juga baru lulus kuliah. Kemudian yang paling populaer dari berbisnis toko online adalah dengan berjualan baju atau fashion. Anda tidak perlu paham bagaimana caranya membuat baju atau celana. Anda cukup bermodalkan smartphone yang nantinya akan digunakan untuk mencari produsen dan menjualnya kembali di toko online yang Anda buat. Anda bisa melakukan resell melalui promo di berbagai sosial media yang populer atau ikut meramaikan pasar online ternama. Bisnis online rumahan yang satu ini mempunyai sejumlah keuntungan. Diantaranya adalah tanpa membuat atau membangun toko secara fisik dan tanpa perlu membayar karyawan.

Bagaimana? sebenarnya banyak sekali peluang usaha yang bisa di lakukan, namun semuanya juga tidaklah mudah, butuh disiplin dan keuletan dan tentu saja keberuntungan. Yakinlah dengan usaha yang gigih pastilah kita akan menuai hasilnya.

Memulai Bisnis Usaha Online Untuk Pemula

Dewasa ini, banyak bermunculan situs-situs jual beli online atau toko online. Tengok saja situs penyedia lapak kini menjamur, dengan memberikan banyak kemudahan bagi pelapak, namun di balik itu juga para penyedia situs jual beli online ini juga mendapat income dari setiap fee transaksi atau mungkin iklan yang di tayangkan di situs tersebut. Inilah hebatnya manusia jaman sekarang, hanya bermodalkan kepandaian di bidang IT, banyak para jutawan jutawan muda kini mendulang kesuksesan.

Berikut akan saya bagikan tips buat pemula yang ingin mencari peluang atau usaha untuk mulai berjualan online :

1. Memilih tempat atau situs untuk kita jualan online di internet.
Langkah yang paling dasar, adalah memilih lokasi. Kamu bisa membuka website sendiri namun hal ini tidak begitu dianjurkan untuk yang pemula, karena memerlukan biaya pemeliharaan website dan domain name dan pemula masih belum memiliki base pelanggan tetap jadi agak riskan untuk pemutaran stok barang. Lebih dianjurkan untuk mencari jaringan sosial gratisan yang bisa dipercaya dan banyak online sellernya. Kamu bisa ke facebook, twitter, atau ke jaringan sosial lainnya. Cari info sebanyak-banyak nya dan survei dahulu sebelum memutuskan untuk membuka toko di sana. Setiap jaringan sosial memiliki karakter tersendiri. Disarankan untuk menganalisa terlebih dahulu karakter di tiap jaringan sosial calon pilihanmu dan pilih yang paling cocok untuk dirimu.

Keunggulan-keunggulan buka toko di jaringan sosial adalah : gratis. Modal sure pasti adalah satu tantangan untuk pemula. Jadi carilah yang gratis. Tidak semua yang gratis itu murahan. Survei dan carilah yang gratisan tapi berkualitas.

Perlu jadi perhatian khusus terutama yang benar-benar newbie dalam jualan online, jaringan pelanggan adalah point utama untuk menggerakkan roda perputaran barang. Fokuskan diri untuk membangun jaringan pelanggan. Karena langganan yang datang semakin banyak, dan berulang-ulang membeli, barulah bisa disebut toko online mu telah berjalan. Di dalam jaringan sosial, berarti banyak sosialisasi di sana, banyak member yang mungkin telah saling mengenal. Dari sana membuat kita memiliki kesempatan buat bergabung , berkenalan dan berteman dengan mereka. Dari sana kita perlahan membangun TRUST - unsur terpenting dalam transaksi jual beli online.

2. Memilih sistem penjualan yang tepat.
Poin ini mudah keliatannya tapi tidak sesimpel itu. Karena menyangkut modal/uang, jadi harus pintar-pintar mengakalinya. Untuk yang masih pemula atau modalnya tidak mencukupi, bisa memilih sistem Dropship : yaitu sistem di mana supplier yang menyetok barang, kita tinggal memasang foto dagangan atas izin supplier, deal dengan customer dan menerima pembayaran, kita bayar supplier kita, dan supplier yang langsung kirim ke customer. Di sini untungnya lebih sedikit tapi resiko juga lebih sedikit. Untuk yang jaringan pelanggannya msh sedikit bisa menggunakan sistem ini sambil membangun jaringan pelanggan yang lebih kuat/besar.

Bisa juga dengan reseller, yaitu menyetok barang. Untuk yang jaringan pelanggannya besar atau merasa yakin bisa menjual barang tertentu karena memang dasarnya memiliki spesialisasi berjualan barang tersebut, bisa menggunakan sistem ini. Tentu saja di sini memerlukan modal yang lebih banyak daripada Dropship. Resiko juga lebih tinggi. Tapi belajar untuk meminimalkan resiko kalau kamu memutuskan untuk jadi reseller. Cari supplier yang bisa dipercaya, kualitas barangnya bagus, harganya murah, pastikan kamu sudah menguasai karakter tiap barang agar mudah menjelaskan kepada customer, dan menjalankan tips di bawah berikut ini.

Bagaimana cara memilih dagangan ? Pertama, putuskan kamu mau berjualan di bidang yang kamu kuasai atau hendak mencoba tantangan baru. Lebih mudah menjual sesuatu yang sudah kamu kuasai bidangnya karena kamu akan PD waktu menjelaskan pada customer. Customer lebih percaya pada seller yang yakin pada dirinya dan yakin pada barang yang dijualnya. Jadi luangkan waktumu untuk memikirkan apa yang kamu kuasai dengan baik, dan barang apa yang bisa kamu jual di bidangmu. Kalau kecantikan bisa saja jual kosmetik, produk pelangsing dll. Kalau penggemar fashion maka bisa jualan baju, sepatu dan aksesori. Kalau penggemar buku mah bisa jualan buku dan komik. Tapi kalau kamu suka tantangan baru, silakan cari bidang yang menarik perhatianmu. Hanya saja pastikan kamu menghabiskan waktu yang cukup untuk benar benar menguasainya sebelum menjual. Pelanggan akan jadi ragu kalau yang jualan saja juga tidak begitu tahu info barang yang dijualnya.

3. Membangun network customer.
Poin penting dalam hal ini adalah kesabaran. Merajut jaringan memerlukan waktu. Karena di dalamnya terdapat unsur TRUST yang gratis tapi susah dapatnya dan tidak akan dikasih lagi kalau kita melalaikan unsur TRUST ini baik sengaja maupun tanpa sengaja. Awal nya mungkin memang akan kesulitan mendapatkan customer karena rata rata customer agak sangsi berbelanja di toko yang baru buka, yang komennya masih sedikit, yang belum ada kenal. Bersabarlah, karena pelanggan akan datang juga. Satu, dua, tiga, dst. Layani customer dengan seprofesional mungkin. Kenali mereka dan pahami kebutuhan mereka. Perlahan tapi pasti, mereka akan merekomendasikan kita pada temannya. Banyak customer yang sebelum berbelanja di toko newbies akan mencari tau dulu background dan report card. Kalau kartu rapor merah atau ada yang pernah komplen, itu akan mengurangi kesempatan kita untuk menggaet mereka.
Jangan pernah menghilangkan unsur TRUST yang telah diberikan pada kita. Karena di sanalah kredibilitas kita ditentukan, nasib toko kita berada di tangan TRUST. Pertebal, perkuat TRUST customer kita dengan menjadi seller yang profesional.

4. Menjadi seller yang PROFESIONAL.
Walau cuma toko kecil online yang modal sedikit, jangan pernah menganggap remeh hal ini. Patrikan dalam benak, keprofesionalan seorang seller menentukan masa depan toko.
Seller yang profesional adalah seller yang bertanggung jawab atas segala hal yang dia lakukan (kalau buyer nakal mah tidak perlu tanggung jawab atas kenakalan buyer tapi hadapi dengan trik-trik tertentu yang membuat buyer nakal mundur). Cepat memberikan respons pada customer. Mgkn aja kadang-kadang kita sibuk sekali, jelaskan pada customer kalau kita tidak memungkinkan untuk menjawab tapi akan segera merespons begitu situasi memungkinkan. Customer lebih senang dengan respons seperti itu dan bersedia menunggu, daripada kita cuekin mereka sama skali mpe berhari-hari. Kalau memang kita cuti berhari-hari, posting pengumuman cuti di situs kita. Pahami customer kamu seperti halnya kamu memahami teman dekatmu. Cari tahu apa yang dia mau, apa yang dia butuhkan, perlakukan dia selayaknya teman. Biarkan dia merasa nyaman berbelanja di tempat kita. Customer yang merasa nyaman di toko kita dijamin akan datang dan datang lagi berbelanja. Dan yang penting, jujur dalam hal uang. Kalau memang buyer membayar kelebihan, kembalikan sisanya. Dari sana akan terbangun TRUST.

5. Promosi
Membuka toko, bersikap profesional tidak lengkap tanpa promosi. Di antara lautan toko online, kita mesti tampil menonjol untuk menjadi pusat perhatian. Duduk menunggu customer mampir dengan sendirinya, akan memakan waktu lama untuk menjual barang kita. Jemput bola dengan menghampiri mereka. Tapi dengan cara yang sophisticated (anggun dan profesional). Bisa dengan memasang iklan. Banyak iklan gratisan yang bertebaran di dunia maya. Atau bisa memanfaatkan program gratisan DB. Kalau mau tampil lebih ekslusif bisa pasang iklan banner berbayar di DB.
Bisa juga dengan menggelar event, kuis yang meningkatkan trafik pengunjung ke tokomu. Harus ada orang yang masuk dulu ke toko, dengan niat atau tidak ada niat berbelanja itu urusan belakang, karena dengan ada pengunjung, kesempatan berjualan baru terbuka. Kalau tidak ada, mau jual ke siapa nih dagangan kita, hehehe.

Minta juga testimonial dari pelanggan yang pernah berbelanja dengan kamu. Testimonial juga adalah promosi secara tidak langsung dari buyer kita. Orang lebih yakin kalau buyer yang bilang toko kita bagus daripada kita memuji diri sendiri. Dan dari testimonial juga kalau ada kritik saran, kita bisa memperbaiki diri menjadi lebih baik lagi.

6. Cari mentor.
Carilah orang yang sudah pengalaman berjualan online. Bisa jadi dia teman kamu, sodara, kakak atau adik. Mintalah dia membimbing kamu. Cari dia kalau kamu memerlukan saran tentang jualan online. Bole juga cari admin DB atau Direktori World. Karena di Direktori World disediakan fasilitas untuk tanya jawab online tentang jualan online via email. Dengan bimbingan dari orang yang sudah pernah makan asam garam, kita menjadi lebih yakin dan lebih bersiap-siap untuk segala tantangan yang dtg menghampiri kita.

7. Sadari kalau semua proses memerlukan waktu.
Membangun toko ibarat menanam pohon apel. Menunggu pohon berbuah dan matang, memerlukan waktu. Tidak mungkin langsung dari ini beli benih, langsung berubah jadi pohon yang rindang dan keluar apel merah ranum. Kita memerlukan waktu untuk membangun toko, seperti halnya menanam buah apel. Dari memilih lokasi dan tanah (kita memilih jaringan sosial mana yang cocok), memilih benih dan tipe pohon (kita memilih barang dagangan), menanam pohon (kita melaunching toko), merawat, menyiangi dan menjaga tidak diserang hama (kita memelihara toko kita, memperlebar jaringan customer, dan bersaing dengan toko yang berjualan dengan barang yang sama), sampai akhirnya keluar bunga dan berbuah kecil (langganan pertama yang datang), kita mesti menjaga buahnya tidak dimakan ulat, tidak jatuh sebelum waktunya (kita memelihara jaringan kita dengan sikap profesional) sampai akhirnya menjelma jadi buah apel yang ranum dan siap dinikmati (toko kita sudah rame dan kita telah memetik hasil perjuangan kita).

Semua memerlukan waktu, dan memerlukan sikap positif dan percaya diri. Jadi kalau kamu menemukan halangan (saya lebih suka menyebutnya tantangan), jangan pernah menyerah. Karena semua memerlukan waktu. Proses itu memerlukan waktu. Teknik yang karbitan akan memberikan hasil karbitan. Memang banyak hal yang sekarang bisa dilakukan lebih cepat daripada dulu, seperti dulu jalan kaki dan naik kapal berbulan-bulan, sekarang tinggal naik pesawat. Tapi tetap ada hal yang tidak pernah berubah dan memerlukan waktu, seperti membangun kepercayaan dari customer.
Salam Sukses Seluruh Rakyat Indonesia.

Manfaat Minum Teh Hijau Untuk Kesehatan

Teh hijau adalah daun teh yang tidak mengalami oksidasi / meminimalisir oksidasi, sehingga teh hijau lebih memiliki kandungan zat yang lebih baik ketimbang teh hitam / teh merah.
Selama ini konsumsi teh hijau diketahui hanya bisa membantu proses pembakaran kalori atau untuk membantu diet menurunkan berat badan, sehingga baik bagi Anda yang ingin menurunkan berat badan. Namun sebenarnya ada beragam manfaat lain dari minuman ini lho.

Berikut adalah beberapa manfaat dan khasiat dari teh hijau :

1. Melangsingkan Tubuh / Diet
Tidak bisa di pungkiri, teh hijau memang sudah sangat di yakini mampu untuk membantu diet bagi yang ingin melangsingkan badan. Jika ingin badan menjadi langsing, minum teh hijau secara teratur.

2. Melawan alergi
Teh hijau merupakan salah satu minuman anti-alergi. Alasannya adalah karena minuman ini mengandung senyawa unik yakni epigallocatechin gallate (EGCG).

Sebuah studi 2007 yang diterbitkan dalam jurnal Cytotechnology menemukan kandungan polifenol pada teh dapat mengurangi efek alergi serbuk sari. Kandungan EGCG juga disebut-sebut dapat memblokir reseptor IgE, yakni reseptor kunci yang terlibat dalam respons alergi. Quercetin, sebuah flavonol yang dimiliki secara alami dalam teh, juga diyakini dapat meringankan respons histamin.

3. Menyehatkan indra penglihatan
Untuk menyehatkan mata, asupan yang selama ini disarankan adalah wortel. Namun sebuah studi menyebutkan bahwa antioksidan yang ditemukan dalam teh hijau juga dapat "menembus" jaringan mata dan menghasilkan aktivitas antioksidan. Katekin, jenis antioksidan dalam teh hijau, mampu diserap ke dalam jaringan mata.

Sebuah studi tahun 2001 yang diterbitkan dalam jurnal Experimental Eye Research menemukan teh hijau dapat menurunkan risiko kebutaan akibat katarak yang diinduksi. Para peneliti pun menyimpulkan bahwa konsumsi teh hijau dapat melindungi kesehatan sistem penglihatan.

4. Menurunkan kadar kolesterol
Konsumsi makanan berminyak secara berlebihan dapat meningkatkan kadar kolesterol, yang kemudian secara tak langsung juga dapat meningkatkan risiko penyakit jantung. Oleh sebab itu, ada baiknya Anda mengganti asupan tersebut dengan meminum teh hijau. Antioksidan EGCG di dalam teh hijau diyakini dapat menghambat penyerapan kolesterol dari usus besar.

Studi tahun 2011 yang diterbitkan dalam The American Journal of Clinical Nutrition menemukan bahwa konsumsi teh hijau secara signifikan menurunkan kolesterol total serum dan kolesterol LDL.

5. Meningkatkan kesehatan gigi dan gusi
Minum teh seringkali disebut-sebut dapat memberikan efek buruk terhadap warna alami gigi. Namun faktanya konsumsi teh hijau sebenarnya dapat bermanfaat bagi kesehatan mulut lho.Sebuah studi tahun 2009 yang diterbitkan dalam Journal of Periodontology menemukan bahwa asupan teh hijau berbanding terbalik dengan penyakit periodontal. Teratur minum teh hijau mengurangi gejala penyakit periodontal, yang kemungkinan karena disebabkan adanya kandungan katekin. Katekin ini dapat mengurangi peradangan dalam tubuh, sehingga membantu respons inflamasi tubuh terhadap bakteri periodontal.

Kemampuannya untuk mengendalikan bakteri dan menurunkan keasaman saliva dan plak gigi membuatnya berguna untuk mencegah gigi berlubang.

6. Cegah risiko kanker mulut
Teh hijau telah baru-baru ini ditargetkan untuk mencegah risiko kanker pankreas dan kanker mulut. Antioksidan EGCG diyakini dapat membantu membunuh sel-sel kanker melalui penghancuran mitokondria sel. Konsumsi teh hijau bahkan disebut-sebut bisa menjadi alternatif mencegah kanker mulut, seperti dipublikasikan dalam jurnal Molecular Nutrition & Food Research.

7. Perlindungan UV
Zat katekin dalam teh hijau dilaporkan dapat membuat kulit lebih tahan terhadap efek sinar UV dan penuaan kulit dini. Ini berarti risiko kulit menjadi kemerahan setelah terpapar sinar UV juga akan berkurang.Sebuah studi tahun 2013 yang diterbitkan dalam British Journal of Nutrition menemukan bahwa dua cangkir teh hijau cukup untuk mengurangi efek radiasi UV pada kulit.

Demikian adalah beberapa manfaat yang bisa kita dapatkan dari meminum teh hijau.Perlu di ketahui juga, bahwa aroma teh dapat membantu kita untuk lebih rileks.

Cara Mengatasi Sakit Gigi Tanpa Obat

Mungkin saat ini anda sedang mengalami sakit gigi. Pastinya tiap malam anda tidak bisa tidur karena gigi anda terus menerus terasa sakit. Apalagi ketika mau makan, pasti rasa sakit itu terus bertambah. Terkadang gara-gara sakit gigi, nafsu makan kita menjadi berkurang dan ujung-ujungnya penyakit lainnya pun datang. Kemudian bagaimana cara mengobati sakit gigi..?

Sakit gigi sendiri disebabkan oleh berbagai faktor. Diantaranya karena gigi anda yang berlubang.
Gigi yang berlubang menyebabkan sisa-sisa makanan menumpuk di lubang tersebut. Yang menyebabkan banyak bakteri yang berdatangan dan menguasai gigi anda yang berlubang tersebut dan membuat gigi anda menjadi nyeri dan terasa sakit yang sangat luar biasa.

Ketika kita mengobati sakit gigi menggunakan obat sakit gigi biasanya tidak bisa menghilangkan rasa sakit itu dengan baik atau dengan kata lain kurang ampuh bahkan tidak bisa meredakan rasa sakit sementara. Jadi untuk mengatasi obat yang tidak berfungsi tersebut kita bisa mencari opsi lain yaitu dengan cara menggunakan bahan alami. Kita bisa mengobati sakit gigi dengan mengenggunakan bahan bahan alami.

Nah, inilah cara mengobati sakit gigi secara alami yang bisa anda praktikan sendiri di rumah. Silahkan di simak cara ampuh mengobati sakit gigi dibawah ini.


1. Berkumur dengan Garam 

Cara yang pertama ini adalah cara yang sangat mudah dan bahannya juga sangat mudah ditemukan.
Ambil garam secukupnya, kemudian campurkan garam tersebut ke dalam segelas air hangat. Lalu aduk hingga merata dan sampai air garam tersebut larut. Setelah larut, silahkan berkumur dengan menggunakan air garam tersebut.

2. Mengunyah belimbing wuluh dengan garam 

Untuk cara yang kedua ini silahkan anda cari bahan-bahanya yaitu belimbing wuluh dan garam. Campur belimbing wuluh tersebut dengan garam kemudian kunyah menggunakan gigi yang sakit tersebut. Rasanya asin dan asam. Sedikit info, blimbing wuluh ukurannya sekitar sebesar jempol orang dewasa dan rasanya sangat masam.

3. Menggunakan bawang merah dan putih 

A. Bawang Putih 
Caranya cukup mudah, anda hanya perlu mengambil satu siung bawang putih kemudian mengiris dengan halus dan mencampurkannya dengan sedikit garam. Kemudian kunyahlah menggunakan gigi yang sakit tersebut secara perlahan. Lakukan hal tersebut hingga sembuh.

B. Bawang Merah 
Selain anda menggunakan bawang putih anda juga bisa menggunakan bawang merah untuk menyembuhkan rasa sakit tersebut. Caranya silahkan anda lakukan eksperimen dirumah sendiri-sendiri.

4. Menggunakan Cabai Hijau 

Untuk mengobati sakit gigi anda juga bisa menggunakan cabai hijau. tenang saja cabai hijau tidak terasa pedas. Tidak seperti cabai rawit yang rasanya sangat pedas.
Caranya cukup mudah, potong ujung cabai hijau tersebut kemudian dibakar. Pokoknya seperti anda manggang ayam hehehe... Jangan sampai gosong, setelah cabai tersebut agak panas, silahkan tempelkan cabai tersebut pada gigi yang sakit.

Oke, itulah cara mengobati sakit gigi yang bisa saya share kepada anda semoga dapat bermanfaat. bagi anda yang lagi mengalami sakit gigi semoga cepat sembuh dan jangan lupa untuk selalu rajin menggosok gigi pagi dan malam hari ya.Sampai bertemu di artikel selanjutnya.

Cara Merawat dan Memutihkan Gigi Secara Alami

Mempunyai gigi putih nan bersih tentu merupakan dambaan bagi setiap orang dan tentu saja sapat menambah tingkat kepercayaan diri. Banyak orang yang tidak menginginkan untuk memiliki gigi kuning. Karena berbagai alasan kesehatan atau keturunan gigi yang buruk, terdapat banyak orang yang tidak memiliki gigi putih berkilau.

Memiliki senyum yang cerah dapat membuat penampilan menjadi lebih menarik serta dapat meningkatkan peluang diterima pada saat sedang melamar suatu pekerjaan. Menurut sebuah studi terbaru oleh Match.com, 71% wanita mengatakan bahwa mereka menilai seorang pria berdasarkan giginya. Dengan memiliki senyum yang cemerlang dapat membantu Anda untuk menjadi lebih menarik dihadapan wanita.


Cara Merawat dan Memutihkan Gigi Secara Alami
Berdasarkan perusahaan riset independen Kelton Researh menemukan bahwa senyum dapat berkontribusi meningkatkan peluang melamar pekerjaan. Hasil menunjukkan 58% karyawan dapat diterima pekerjaan tersebut dan 53% lebih mungkin mendapatkan kenaikan gaji. Senyum berkilau dapat membuat Anda lebih menonjol dibandingkan dengan pelamar lainnya. Berikut cara memutihkan gigi.

Baking Soda
Anda dapat menggunakan baking soda untuk menghilangkan gigi kuning. Baking soda dapat menghapus plak serta membuat gigi menjadi putih dan indah. Ambil beberapa sendok makan baking soda dan sedikit pasta gigi. Campurkan baking soda dengan pasta gigi dan sikat gigi Anda dengan menggunakan campuran tersebut, bilas dengan air hangat. Lakukan dua kali dalam seminggu.

Kulit Jeruk
Kulit jeruk dapat menghilangkan gigi kuning. Ambil beberapa kulit jeruk, lalu gosok gigi Anda dengan menggunakan kulit jeruk tersebut. Lakukan setiap malam sebelum tidur. Vitamin C yang terkandung dalam kulit jeruk dapat menghilangkan kuman dan sisa-sisa makanan yang menempel pada gigi. Lakukan selama satu minggu atau lebih agar hasil perubahannya dapat terlihat.

Stroberi
Stroberi memiliki banyak kandungan vitamin C yang dapatmembuat menjadi lebih putih, cerah dan indah. Siapkan beberapa stroberi dan giling sampai berbentuk pasta. Gosok gigi Anda dengan stroberi tersebut. Lakukan setiap malam sebelum tidur.

Hidrogen Peroksida
Hidrogen peroksida dapat menghilangkan gigi kuning. Gunakan hidrogen peroksida tersebut untuk berkumur dan JANGAN MENELANNYA. Anda dapat mencoba cara lainnya yaitu dengan membuat pasta dari hidrogen peroksida dan baking soda, lalu gosok gigi Anda dengan pasta tersebut. Berhati-hatilah pada saat berkumur dengan menggunakan hidrogen peroksida.

Lemon
Lemon memiliki sifat pemutih yang dapat menghilangkan gigi kuning. Siapkan beberapa sendok makan garam dan beberapa tetes perasan air lemon. Campurkan bahan-bahan tersebut, lalu gosok gigi Anda dengan menggunakan campuran tersebut. Biarkan selama beberapa menit dan bilas dengan air hangat. Lakukan setidaknya 2 kali dalam seminggu.

Garam
Garam dapat menghilang gigi kuning. Garam juga dapat membersihkan gigi serta membuat gigi tampak berkilau dan cerah. Caranya dengan, ambil 2 sendok makan garam dan tambahkan ke pasta gigi Anda. Anda juga dapat mencampurnya dengan baking soda. Gosokkan ke seluruh permukaan gigi Anda untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Apel
Dengan mengunyah buah apel dapat memutihkan gigi Anda yang disebabkan oleh kuman serta dapat membuat gigi menjadi lebih kuat dan sehat. Alangkah baiknya untuk mengunyah apel setidaknya 1 atau 2 apel setiap hari, hal ini untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Apel dapat membuat gigi Anda menjadi putih karena buah apel mengandung sifat asam yang dapat membersihkan gigi. Brokoli, wortel, dan mentimun juga dapat memutihkan gigi Anda.

Arang
Arang juga dapat memutihkan gigi Anda, mungkin terdengar aneh, hal ini karena arang berwarna hitam yang sangat tidak mungkin dapat memutihkan gigi. Memutihkan gigi dengan menggunakan arang merupakan cara tradisional yang cukup ampuh untuk menghilangkan gigi kuning. Alangkah baiknya untuk tetap berhati-hati, karena penggunaan yang berlebihan dapat mengakibatkan rusaknya email gigi serta dapat menyebabkan rasa sakit, lakukan sewajarnya saja.

Mimba
Mungkin terdengar asing di telinga Anda, namun mimba atau dalam bahasa Inggrisnya margosa dapat bermanfaat untuk memutihkan gigi. Ini merupakan salah satu cara tradisional untuk memutihkan gigi. Mimba juga dapat menghilangkan bau mulut. Ambil daun mimba dan ambil minyaknya saja, kemudian campurkan dengan pasta gigi biasa. Sikat gigi Anda menggunakan pasta gigi yang sudah dicampur dengan minyak mimba tersebut dan lakukan 2 kali sehari.

Kulit Pisang
Selain buah pisang yang kaya akan kandungan serat dan vitamin, kulit pisang pun juga dapat bermanfaat untuk memutihkan gigi. Gosok gigi Anda dengan menggunakan pisang selama 2 hingga 3 menit. Gosok secara merata pada seluruh gigi dan lakukan 2 kali dalam sehari. Setelah menggosok gigi dengan menggunakan kulit pisang, alangkah baiknya untuk menggosok gigi Anda kembali dengan pasta gigi biasa.

Cokelat Hitam
Mungkin terdengar aneh, hal ini karena cokelat dapat membuat gigi menjadi keropos. Namun, cokelat hitam dapat bermanfaat untuk memutihkan gigi. Hal ini karena cokelat hitam mengandung zat yang dapat memperkuat permukaan gigi serta dapat membuat gigi menjadi lebih putih. Jangan lupa untuk membatasi asupan mengkonsumsi cokelat hitam. Terlalu banyak mengkonsumsi cokelat dapat membuat kegemukan.

Wortel
Mengkonsumsi wortel setiap hari dapat menghilangkan gigi kuning. Cukup dengan mengkonsumsi 1 buah wortel setiap hari. Namun, Anda juga dapat melakukan cara lainnya yaitu dengan mengkupas kulit wortel terlebih dahulu, lalu celupkan dalam jus lemon, dan gosok seluruh gigi Anda dengan campuran tersebut. Lakukan 1 kali dalam sehari secara teratur untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Jahe
Jahe dapat bermanfaat untuk menghilangkan gigi kuning dan dapat membuat gigi menjadi lebih putih. Buat pasta dari jahe dan gosok gigi Anda dengan menggunakan pasta tersebut. Namun, jangan terlalu banyak, hal ini dapat membakar lidah Anda.

Produk Susu
Mengkonsumsi berbagai produk olahan susu secara teratur dapat membuat gigi menjadi lebih putih. Produk olahan susu seperti yogurt, mentega, mayonese, keju, dan sebagainya. Mengkonsumsi yogurt selain dapat menyehatkan organ pencernaan, yogurt juga dapat memutihkan gigi Anda. Keju juga dikenal dapat membantu menghilangkan kuman dan sisa-sisa makanan yang menempel pada gigi sehingga membuat gigi menjadi lebih putih dan cerah.

Permen Karet Tanpa Gula
Permen karet juga dapat memutihkan gigi. Namun, yang dimaksud adalah permen karet yang tidak mengandung gula. Hal ini karena permen karet tanpa gula dapat menghilangkan bakteri, selain itu permen karet tanpa gula juga dapat menghilangkan bau mulut.

Air Hangat
Menggunakan air hangat merupakan salah satu cara sederhana yang dapat memutihkan gigi. Siapkan air hangat, lalu campurkan dengan garam dan lemon. Gunakan air hangat yang sudah dicampur tersebut untuk berkumur selama 1 menit atau lebih dan lakukan secara berulang-ulang sampai beberapa kali.

Cuka Sari Apel
Cuka sari apel juga dapat membuat gigi Anda menjadi lebih tampak putih dan memperbaiki kondisi gigi. Siapkan minyak zaitun serta cuka sari apel dan rendam sikat gigi Anda selama beberapa detik. Sikat dengan menggunakan pasta gigi tersebut dan lakukan 2 kali dalam sehari.

Daun Salam
Daun salam juga merupakan salah satu cara tradisional yang dapat memutihkan gigi. Buat pasta dari daun salam dan kulit jeruk. Gosok gigi Anda dengan menggunakan pasta tersebut dan bilas dengan menggunakan air hangat. Kemudian, gosok gigi Anda dengan menggunakan pasta gigi biasa. Cukup lakukan 2 kali dalam sehari.

Siwak
Siwak atau miswak merupakan cara tradisional yang cukup ampuh untuk memutihkan gigi. Siwak merupakan dahat atau akar pohon yang digunakan guna untuk membersihkan gigi. Menggosok gigi dengan siwak merupakan cara yang sudah dilakukan oleh kaum muslim pada zaman dahulu. Siwak juga dapat memperkuat gigi dan menghilangkan gigi kuning. Semua dahan atau akar pohon dapat dijadikan untuk bersiwak, namun dahan atau akar tersebut benar-benar bersih dan lembut.

Gosok Gigi Secara Rutin
Usahakan Anda menyikat gigi paling tidak 2 kali dalam sehari. Terlebih lagi jika menyikat gigi setelah makan, hal ini guna untuk menjaga kebersihan gigi. Dan juga gosok gigi Anda sebelum tidur. Pilihlah sikat gigi yang cocok untuk gusi Anda dan jangan menyikat gigi terlalu keras, hal ini dapat merusak gusi.


Itulah beberapa cara memutihkan gigi yang bisa anda lakukan secara alami. Pilihlah pasta gigi yang benar-benar aman untuk gigi Anda. Lebih baik untuk berkonsultasi kepada dokter Anda terlebih dahulu. Tips diatas merupakan tips yang dapat Anda lakukan sendiri di rumah dan tidak memerlukan biaya yang mahal, namun efefktif.

Memulai Usaha atau Bisnis Modal Kecil Di Bawah 100 Ribu

Memiliki modal terbatas tentu menjadi kendala bagi kalian yang ingin memulai suatu usaha,sengan modal minim tanpa planning yang tepat bisa jadi malah anda akan kecewa dengan hasil yang di raih.Namun jangan berkecil hati,tidak semua para usahawan yang sukses itu di mulai dengan modal yang besar,ada juga orang orang yang sukses dalam bidang usaha,bahkan tanpa mengeluarkan modal sekalipun.

Jika kita jeli melihat suatu peluang usaha,saya yakin walau hanya modal kecil misal di bawah Rp 100.000,00 pun,bisa jadi kita menjadi salah satu usahawan yang sukses.

Berikut adalah contoh peluang usaha dengan modal kecil di bawah 100 rb yang bisa kita jalankan untuk memulai jiwa bisnis kalian semua :

Jualan Gorengan
Jika kalian memiliki rumah yang dekat dengan jalan raya atau ramai anak - anak, kalian bisa manfaatkan perabotan rumah tangga kalian buat berjualan aneka gorengan murah. Bisa jualan tempura,sosis goreng,tahu goreng,tempe dll.

Jual Stiker
Dengan 100 ribu rupiah siapa pun dapat menjalankan bisnis atau usaha ini. Dengan uang 100 ribu tersebut siapa saja dapat memperoleh banyak sekali stiker-stiker keren yang siap untuk dijual. Untuk tempat penjualan dapat di dekat sekolah atau kampus. Sebab para pelajar dan juga mahasiswa suka sekali menghiasi sepeda, motor serta helm miliknya dengan stiker.

Bisa juga di tempat-tempat strategis yang banyak di lalui orang. Sebab pecinta stiker bukan pelajar dan juga mahasiswa saja. Tetapi orang-orang dewasa pun banyak yang menyukainya.

Usahakan ketika kulaan atau order, pilih stiker-stiker yang unik serta menarik. Supaya stiker yang dijual dapat cepat laku dan cepat habis.

Jual Minuman
Sama seperti menjual gorengan,jika di rumah kalain punya meja dan alat alat dapur, bisa kalian manfaatkan buat berjualan minuman seperti es teh,es jeruk,es degan,es campur , dll.

Kue Donat
Bagi anda yang suka membuat kue, semoga usaha kue donat ini dapat menambah semangat. Sebab dengan modal sangat kecil anda dapat memproduksi kue donat. Kemudian nantinya dapat anda dititipkan ke kantin-kantin sekolah.

Jual Pulsa
Untuk jualan pulsa, modal yang diperlukan malah lebih kecil lagi. Sebab hanya dengan modal 50 ribu rupiah siapa pun dapat merintis usaha ini.

Itulah beberapa contoh usaha atau bisnis yang dapat dijalankan walaupun hanya dengan modal Rp.100.000. Jika dirimu ingin sukses maka bekerjalah dengan sepenuh hati dan pantang menyerah.
SALAM SUPERRRRR!!!!.